­čÖůÔÇŹÔÖé´ŞĆ Hay─▒r Deme Sanat─▒ – Di┼č├ži Korkusu ve ├ľneriler

Selamlar,

Ge├žen hafta email b├╝lteni haz─▒rlamaya karar verdikten sonra o kadar pozitif geri d├Ân├╝┼čler ald─▒m ki, bu cumartesiyi iple ├žektim diyebilirim. Hafta boyunca g├Ârd├╝─č├╝m t├╝m payla┼čmaya de─čer yaz─▒lar─▒, web sitelerini ve tweetleri not ald─▒m ve elimde san─▒yorum ┼ču an 4-5 epostal─▒k kaynak var. Payla┼čmak, tart─▒┼čmak istedi─čim pek ├žok konu var, sizden de istek konular geldi ki bu da ├žok mutluluk verici. Sizlerden gelen geri bildirimlere g├Âre b├╝lteni revize etmeye devam edece─čim.

Bu arada arkada┼člar─▒na bu eposta b├╝ltenini ├Ânerirsen ├žok sevinirim, buraya t─▒klayarak ├╝ye olabilirler.


Sayfa ─░çeri─či

­čÖůÔÇŹÔÖé´ŞĆ “Hay─▒r” Deme Sanat─▒

Evet demek ne kadar kolay ve g├╝zel de─čil mi? Hem kar┼č─▒ndakini hem de seni mutlu eden bir s├╝re├žtir onaylamak ve onaylanmak. Fakat ├žok fazla “evet insan─▒” olmak da insan─▒ yoran, gere─činden fazla s├Âz vermene neden olan bir s├╝re├ž oldu─ču i├žin bazen “hay─▒r” da demek gerekiyor. Her ┼čeyden ├Ânce “Hay─▒r” demenin normal bir ┼čey oldu─čuna inanmal─▒s─▒n. Evetin tam tersine olumsuzluk ├ža─čr─▒┼čt─▒ran, negatif y├╝kl├╝ bir par├žac─▒k oldu─ču i├žin “hay─▒r” demeden “hay─▒r” demenin yollar─▒n─▒ her profesyonel ├Â─črenmesi gerek :) Bu hafta bunun ├╝zerine biraz yazmak istedim.

Sana ┼č├Âyle gelindi─či oluyor mu? “Sadece 5 dakikan─▒ alaca─č─▒m, sadece bir kahve, sadece bir ak┼čam yeme─či…” Kula─č─▒nda ├ž─▒nlad─▒ de─čil mi? Peki hi├ž ger├žekten 5 dakika s├╝ren oldu mu? K─▒ramad─▒─č─▒m─▒z da bir c├╝mle ama kabul edelim, dolay─▒s─▒yla genelde bu g├Âr├╝┼čmeyi kabul ederiz ve “Hay─▒r” diyemeyiz.

├ľnceliklendirme: Konuya sadece burada bir parantez a├žaca─č─▒m. Hayat─▒m─▒zda her ┼čeyi ister istemez ├Ânceliklendiriyoruz. ├çocu─čumuz varsa onun i┼čleri en ├Âncelikli oluyor mesela genelde, veya sa─čl─▒k, maddi bir alacak-verecek konusu, genellikle sinemaya gitmenin ├Ân├╝ne ge├žer mesela. ─░┼č hayat─▒nda da s├╝rekli bir i┼č ├Ânceliklendirmesi yap─▒yoruz – bazen m├╝d├╝r├╝m├╝z bizim i├žin yap─▒yor o konuya hi├ž girmeyeyim – ├ľnceliklendirme konusunda sorun ya┼č─▒yorsan─▒z The Eisenhower Matrix ‘e g├Âz atman─▒z─▒ ├Âneririm.

“Sadece 5 dakika” olan konu asla sadece 5 dakika s├╝rmedi─či gibi ayn─▒ zamanda oda─č─▒m─▒z─▒n da─č─▒lmas─▒na neden olur, tekrar kendi konunuza d├Ân├╝p konsantre olmaya da bir vakit harcars─▒n─▒z. Dolay─▒s─▒yla belki daha ├╝retken olaca─č─▒n─▒z 1 saatinizi kaybolmu┼č olur.

Hay─▒r Demeden Nas─▒l Hay─▒r Denebilir?

─░nsanlar ├Ânemsenmek istiyor, ger├žekten ilgilenilmek, dinlenmek istiyor. Dolay─▒s─▒yla hay─▒r derken bile neden hay─▒r dedi─čini duyarlarsa rahatl─▒yorlar. Hay─▒r derken de sadece “Hay─▒r, olmaz, ┼čimdi de─čil” demek yerine onlara bir iki c├╝mle kurabilirsin.

“Merhaba Can, kusura bakma ┼ču anda elimde X i┼či oldu─ču i├žin yapam─▒yorum, ama istersen Y alternatifini yapabiliriz?”

Buradaki ipucu tabii X’in Can ‘─▒n bildi─či bir i┼č olmas─▒ ve Y’nin de ger├žekten yapmak i├žin g├Ân├╝ll├╝ oldu─čunuz bir i┼č olmas─▒. Yine somutla┼čt─▒ral─▒m ├Ârne─či:

“Merhaba Can, kusura bakma ┼ču anda ├╝st y├Ânetime bir sunum haz─▒rl─▒yorum, ama istersen ak┼čam 5’ten sonra bakal─▒m?”

“ama istersen bir email g├Ânder, cevaplayay─▒m?”

“ama istersen yar─▒n sabah bakabiliriz?”

“ama istersen sana Eda yard─▒mc─▒ olabilir”

“ama istersen ┼ču linkten yararlanabilirsin, ├žok faydal─▒” (Biliyorum bu ├žok i┼če yaram─▒yor :))

├ľncelik konusuna da biraz ┼ču nedenle de─činmek istedim, hay─▒r demeni kolayla┼čt─▒rabiliyor. ├ľzellikle yaz─▒l─▒ ileti┼čimde, bir email, bir linkedin mesaj─▒, bir whatsapp mesaj─▒na bahane bulmaya ├žal─▒┼čmak yerine, “Merhaba Can, davetin i├žin te┼čekk├╝rler fakat ┼ču anda ┼č├Âyle bir ├Ânceli─čim(iz) var, tahminen de ┼ču tarihte bitecek, o tarihten sonra g├Âr├╝┼čelim mi?” dersen hem negatif alg─▒ya sahip olmam─▒┼č hem de kibarca hay─▒r demi┼č oluyorsun.

­čśĘ Di┼č├ži Korkusu

Asl─▒nda di┼č hekimi demek laz─▒m de─čil mi, ama hepimiz di┼č├ži diyoruz :) Sa─čl─▒k konusu i├žin yukar─▒da ├Âncelikli yazm─▒┼čt─▒m fakat genellikle erteledi─čimiz konular─▒n ba┼č─▒nda di┼č problemlerimiz geliyor. Benim de benzer bir hikayem oldu ve ├ž├Âzmeyi sonunda ba┼čard─▒m, seninle payla┼čmak istiyorum, belki yine faydas─▒ olur.

Hani derler ya hep ├žocuklu─čuna inmek laz─▒m diye, san─▒yorum ger├žekten ├žocuklu─čumdan kaynaklanan bir travma ile di┼č hekimlerinden korkuyordum, ilkokuldayken annemle di┼č├žiye gitti─čimizi ve o i┼čte hepinizin bildi─či seslerden ├žok etkilendi─čimi hat─▒rl─▒yorum, hatta balkona ka├žm─▒┼čt─▒m. Zaman i├žinde bu di┼č problemlerim artsa da ben bir ┼čekilde “ka├žmay─▒” ba┼čard─▒m. Tabii bir zaman geliyor ki art─▒k ka├žam─▒yorsun, a─čr─▒lar hayat─▒n─▒z─▒ ciddi etkilemeye ba┼čl─▒yor ve ben de doktora gitmeye karar verdim. Di┼č hekimi san─▒yorum sadece referansla gidilen bir yer, kimse sokakta g├Ârd├╝─č├╝ di┼č hekimine gitmiyordur diye d├╝┼č├╝n├╝yorum. Benim de ┼čimdi doktor olan lise arkada┼č─▒m (Selam Aysun) ve i┼č arkada┼č─▒m (Selam M├╝ge) ayn─▒ doktoru tesad├╝fen(!) i┼čaret edince ben de randevumu ald─▒m.

Sende de oluyor muydu bilmiyorum ama matematik s─▒navlar─▒ndan ├Ânce ├žok olurdu benim, karn─▒ma a─čr─▒lar girerdi, he i┼čte ayn─▒s─▒ di┼č├žiye gitmeden ├Ânce de oldu. Sonra d├╝┼č├╝nd├╝m dedim ki ben neden korkuyorum? Ac─▒mas─▒ndan m─▒, i─čneden mi, sesten mi, ortamdan m─▒? Sonra buldum ki benim asl─▒nda korktu─čum veya istemedi─čim ┼čey a┼č─▒r─▒ yak─▒n olan ve ki┼čisel mesafe alan─▒m─▒n (Proksemik alan deniyor) a┼č─▒lmas─▒.

├çok uzatmayaca─č─▒m, korkunun nedeninin fark─▒nda olmak bence a┼čabilmek i├žin ├žok ├Ânemli. ─░lk seansta kendimi ├žok kassam da doktora g├╝vendikten sonra her ┼čey yoluna giriyor. Bir di┼č r├Ântgeni ├žekiliyorsun, orada zaten b├╝t├╝n sorunlar ├ž─▒k─▒yor ve di┼č hekimin sana bir takvim olu┼čturuyor, o takvime g├Âre tedavi oluyorsun. Bu yaz─▒y─▒ yazarken ├žok rahat─▒m ├ž├╝nk├╝ yakla┼č─▒k 3 ayd─▒r di┼č├žiye gidiyordum ve bitti :) Kanallar, dolgular, di┼č ta┼člar─▒…

Sa─čl─▒─č─▒n─▒, ├Âzellikle di┼č sa─čl─▒─č─▒n─▒ ├Ânemse, ├žok uzun zamand─▒r yapmad─▒─č─▒n ve erteledi─čin her ┼čey ta┼č─▒d─▒─č─▒n y├╝k olarak seninle ya┼čamaya devam ediyor, o y├╝klerden kurtulunca da m├╝thi┼č bir rahatlama geliyor. Her seanstan sonra di┼č├žime sar─▒lma iste─čim oldu ve ger├žekten yapt─▒klar─▒ i┼č m├╝thi┼č bir i┼č, hem k├╝├ž├╝c├╝k alanda ├žal─▒┼č─▒yorlar hem de her insan ba┼čka, y─▒llar da ge├žse hep operatif bir i┼č yap─▒yorlar, sayg─▒lar─▒m t├╝m i┼čini hakk─▒yla yapan di┼č hekimlerine.

­čôĚ Haftan─▒n Foto─čraf─▒

Tam zamanl─▒ i┼čimin d─▒┼č─▒nda uzun zamand─▒r foto─črafla ilgilendi─čimi san─▒yorum biliyorsundur. Bu konuyla ilgili ayr─▒ca bir mail de yazaca─č─▒m ama her hafta bir foto─čraf─▒ incelemek istiyorum.

Siyah-beyaz, geni┼č a├ž─▒ bir sokak foto─čraf─▒. ├ľncelikle insan g├Âz├╝ evrimsel olarak ayd─▒nl─▒k alanlara, k─▒vr─▒mlara ve insanlara odaklan─▒r. Avc─▒-toplay─▒c─▒ konusuna hi├ž girmeyece─čim :) Foto─črafa ilk bakt─▒─č─▒nda b├╝y├╝k ihtimalle oradaki y├╝r├╝yen ├žocu─ču g├Âr├╝yorsun ki bu da ├žok normal. Biraz daha uzun bakt─▒─č─▒nda yukar─▒daki k─▒vr─▒mlar─▒ g├Âr├╝yorsun, o k─▒vr─▒mlar ilerliyor ve y├╝r├╝yen ├žocu─čun ├╝st├╝ndeki alana odaklanmam─▒z─▒ sa─čl─▒yor. ├çocu─čun ├╝st├╝ndeki yuvarlak alan bir kubbe olu┼čturuyor ve do─čal bir kadraj olu┼čturuyor, b├Âylece foto─črafa bakar bakmaz ├žocu─ču g├Âr├╝yoruz. Ayn─▒ zamanda siyah-beyaz foto─čraflar─▒n ger├žekten siyah ve beyaz olmas─▒, gri alanlar─▒n ├žok az olmas─▒ da onlar─▒ etkileyici k─▒lar. Sen de foto─čraflar─▒nda bunlara dikkat edebilirsin.

­čÄŞ Haftan─▒n ┼×ark─▒s─▒ & Filmi

Lady Gaga ve Bradley Cooper’─▒n “Star is Born” (Bir Y─▒ld─▒z Do─čuyor) isimli bir filmi var, Netflix’te de izleyebilirsin. Bradley Cooper’─▒n ilk y├Ânetmenlik denemesi olan filmde Bradley Cooper alkol problemi olan bir rockstar─▒ canland─▒r─▒yor ve Gaga ile tan─▒┼čmas─▒ ile hayat─▒ de─či┼čiyor. Bol bol m├╝zik, g├╝zel duygusal & romantik bir film ar─▒yorsan bence ka├ž─▒rma. Filmin ┼čark─▒s─▒ asl─▒nda Oscar da alan “Shallow” ama ben ├╝stte Benedetta Caretta‘n─▒n coverlad─▒─č─▒ ┼čark─▒y─▒ daha ├žok seviyorum, Youtube kanal─▒n─▒ da ├Âneririm, ┼čahane bir ses.

Telefonlar─▒n─▒z i├žin ┼×ahane Wallpaperlar

Bu adreste alttaki gibi pek ├žok foto─čraf bulabilirsin, neredeyse kusursuz foto─čraflar. Y├╝ksek ├ž├Âz├╝n├╝rl├╝kl├╝ ve mobil uyumlu bu foto─čraflar─▒ ├╝cretsiz indirip kullanabilirsin.

Birbiriyle Uyumlu Fontlar

Estetik hayat─▒n her yerinde olmal─▒, bir yaz─▒ yazarken, bir sunum haz─▒rlarken… Bu esteti─či sa─člarken de abart─▒ya ka├žmamal─▒, sadeli─či sa─člamaya da devam etmeliyiz. Dolay─▒s─▒yla haz─▒rlad─▒─č─▒m─▒z ┼čey ne olursa olsun (Web sitesi, sunum, banner, instagram story…) iki font, yani bir ├žift font yeterli olacakt─▒r. E─čer bu fontlar─▒ bulmakta zorluk ya┼č─▒yorsan, sana yine bir ├Âneri sitem olacak: https://reliablepsd.com/ultimate-google-font-pairings/

Sar─▒ k─▒s─▒mda iki fontu g├Âr├╝yoruz, b├╝y├╝k k─▒s─▒m Oxygen, alttaki k├╝├ž├╝k font da Noto fontu. Dolay─▒s─▒yla birbiriyle uyumlu bir s├╝r├╝ font se├žene─čini bulabilir, Google fontu oldu─ču i├žin de ├╝cretsiz kullanabilirsin.

Foto─čraf─▒n─▒zdan Karikat├╝r Yap─▒n

Bu tip uygulamalar e─členceli, belki profil foto─čraf─▒ olarak bile kullanmak istersin. Adresimiz https://imagetocartoon.com/ Foto─čraf─▒ y├╝kl├╝yorsun, ├že┼čitli karikat├╝r se├ženeklerinden istedi─čini se├žiyorsun.

Bu sefer biraz uzun oldu ama umar─▒m faydal─▒ olmu┼čtur, b├╝ltende olmas─▒ gerekti─čini d├╝┼č├╝nd├╝─č├╝n ┼čeyleri, d├╝┼č├╝ncelerini benimle payla┼č─▒rsan ├žok sevinirim. Bu epostaya cevap yazabilece─čin gibi sosyal medya kanallar─▒ndan da bana ula┼čabilirsin:

twitter.com/tahiryildiz

instagram.com/tahiryildiz

Sevgiler.

Tahir

0 Shares:
Bir cevap yaz─▒n

E-posta hesab─▒n─▒z yay─▒mlanmayacak. Gerekli alanlar * ile i┼čaretlenmi┼člerdir

You May Also Like